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如果抖音手机号不再使用，解绑手机号码是必要的操作。以下是解绑抖音手机号码的详细步骤。
1、打开手机中的抖音应用。
2、进入抖音首页后，点击右下角的“我”选项。
3、在个人主页中，点击右上角的菜单按钮（三个横线的图标）。
4、在菜单中，找到并点击“设置”选项。
5、进入设置页面后，选择“账号与安全”选项。
6、在账号与安全页面，找到并点击“手机绑定”。
7、点击“更换”选项，然后输入新的手机号码进行验证，验证通过后，原绑定的手机号码就会解绑。
如果原手机号无法接收验证码，可以选择使用身边的亲友的手机进行验证或点击“人工申诉”，选择相关问题并上传相关证件进行人工审核，在操作过程中可能需要输入登录密码或进行人脸识别等身份验证，如果在操作过程中遇到任何问题，可以联系抖音客服寻求帮助。
步骤适用于大多数版本的抖音应用，但不同版本的抖音可能存在细微差异，如果在操作过程中遇到问题，建议查看官方教程或联系抖音客服获取更详细的帮助。